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1.我是个蓝球盲，想恶补一下，谁能把现在NBA所有球队及每个球队的球员详细列出来

2.CCTV-5解说NBA篮球 中说"小球战术" 何谓"小球战术" ?谢谢

3.篮球前锋篇

4.NBA03年选秀詹姆斯是状元，榜眼和探花，以及4到10位的是哪些啊？

我是个蓝球盲，想恶补一下，谁能把现在NBA所有球队及每个球队的球员详细列出来

我决定来认真回答这个问题~这个问题也将是我最用心回答的一个问题~一番面我想拿这200分，另外我也曾经有和楼主一样的情况，想去了解NBA，却不知道从哪里开始~（那时还不会上网=。=）

要是楼主想吧所有球员都记下来那太难了~并且给你一个队员名单，有些角色球员其实是不用知道的~所以我下面贴个名单出来会把各队球员分几个类 S是巨星级别的~一定要知道~ A是大牌~也一般球迷都知道的 B是认识就行了 C就是小球员了~有些我也不认识~不完全按实力~名气也是因素~那么开始了~球员名字前面有他们的号码和我的评级~只带便个人观点~各位看官不满意的不要骂

老鹰

B1柴德里斯 A2乔-约翰逊 C4埃西 B5约什-史密斯 C6马里奥-韦斯特 A10麦克-毕比 B12克拉克斯顿 A15霍福德 B20萨里姆-斯塔德迈尔 C24马文-威廉姆斯 B27帕楚里亚 C32杰里米-理查德森 C44号所罗门-琼斯Jones

凯尔特人

C0莱昂-波维 S5凯文-加内特 C9号隆多 B11号格伦-戴维斯 C13普鲁特 S20雷-阿伦 A28卡塞尔 S34皮尔斯 B41波西 C42托尼阿伦 C43肯德里克-帕金斯 C44号斯卡拉布莱恩 B50埃迪-豪斯 B66波拉德 B93P.J.-布朗

山猫

B1德里克-安德森 A3杰拉德-华莱士 C4达德利 C6莫罕默德 B11博伊金斯 C13卡洛尔 C15霍林斯 C20费尔顿 B23贾森-理查德森 A24哈灵顿 C33杰马里奥-戴维森 B35莫里森 C42肖恩-梅 A50奥卡福

公牛

C2索夫洛萨 B5诺西奥尼 C6香农-布朗 A7本-戈登 A9罗尔-邓 A12辛里奇 B13诺亚 B15西蒙斯 B20库里 B21杜洪 B24泰勒斯-托马斯 A32拉里-休斯 C34阿隆-格雷 C35号尼科尔斯 B90古登

骑士

B1吉布森 C3帕夫洛维奇 S4本-华莱士 A10斯泽比亚克 A11伊尔高斯卡斯 C12比利-托马斯 C13号韦斯特 B17瓦莱乔 B19达蒙-琼斯 B20斯诺 S23勒布朗-詹姆斯 C27德怀恩-琼斯 B32乔-史密斯 B33德文-布朗

小牛

S2贾森-基德 A5约什-霍华德 B6埃迪-琼斯 C10泰龙-卢 C11巴瑞尔 A20马格洛伊尔 C21安托万-赖特 A25丹皮尔 C30马里克-阿伦 A31贾森-特里 C32巴斯 C40德文-乔治 S41诺维茨基 A42斯塔克豪斯 B55朱万-霍华德

掘金

C0格林 B1J.R.-史密斯 S3艾弗森 A4马丁 C5迪亚瓦拉 B12阿特金斯 S15安东尼 B21纳胡拉 A23坎比 B25安东尼-卡特 B31内内 C42琼斯 C43克雷扎 B45史蒂芬-亨特

活塞

S1比卢普斯 C3斯塔基 C5赫尔曼 C8迪克森 B9海耶斯 B10亨特 A22普林斯 A24麦克戴斯 C25阿米尔-约翰逊 B28阿弗拉罗 A32汉密尔顿 C35桑布 S36拉希德-华莱士 A42拉特里夫 C54贾森-马克希尔

勇士

B1斯蒂芬-杰克逊 B2皮特鲁斯 B3阿尔-哈灵顿 S5拜伦-戴维斯 B7阿祖布克 C8埃利斯 B15比德林斯 C18比林内里 C19佩洛维奇 C22巴尼斯 C23沃特森 C26奥布莱恩特 B32布兰顿-赖特 B44克罗希尔

火箭

C0布鲁克斯 S1麦克格雷迪 B2海德 A3弗朗西斯 A4斯科拉 B8鲍比-杰克逊 S11姚明 A12阿尔斯通 B14兰德里 C19麦克-哈里斯 C20诺瓦克 A31巴蒂尔 C33洛伦-伍兹 B44海耶斯 A55穆托姆博

步行者

C1迪奥古 C3穆菲 C4肖恩-威廉姆斯 B6丹尼尔斯 S7杰梅因-奥尼尔B10福斯特 B11汀斯利 C12迪安纳 C13大卫-哈里森 B17邓利维 C20欧文斯 C21卡里姆-拉什 B22穆雷 C23格拉汉姆 C33格兰格

快船

B1帕克 B2蒂姆-托马斯 B5莫布里 B10迪考 C12桑顿 C13罗斯 B14利文斯顿 C20法泽卡斯 C21鲍威尔 B22奈特 C33马库斯-威廉姆斯 B35卡曼 B40保罗-戴维斯 S42布兰德 B50马盖蒂

湖人

A2费舍尔 B3阿里扎 B4沃顿 B5法玛尔 A7奥多姆 B10拉德曼诺维奇 C11卡尔 C14纽贝 S16加索尔 B17拜纳姆 C18武贾西奇 B21图里亚夫 S24科比 C28姆邦加 B31米姆

灰熊

C1劳里 A2纳瓦罗 C3克里滕顿 C11麦克 C21瓦里克 A22鲁迪-盖伊 B23雅各布森 B31米利西奇 B33麦克-米勒 B34科林斯 C35卡迪纳尔 C44安德烈-布朗 B54夸梅-布朗

热火

C1赖特 S3韦德 C5班克斯 C6布雷克 S7马里昂 C11奎因 C12鲍威尔 C13约翰逊 C14库克 B15布朗特 C30巴隆 B31里奇-戴维斯 A33莫宁 B40哈斯勒姆 C45拉斯米 C50乔尔-安东尼 C55贾森-威廉姆斯

雄鹿

A6博格特 C7塞西昂斯 A9易建联 C12艾维 C20斯托里 B21西蒙斯 A22里德 B24德斯蒙德-梅森 B25莫-威廉姆斯 B31维兰纽瓦 C42贝尔 B43沃斯库尔 B50加德祖里奇 C51鲁芬

森林狼

C1麦坎茨 C3特尔法尔 C4弗耶 C5史密斯 B7巴克纳 C8戈麦斯 C22布鲁尔 A24沃克 B25阿尔-杰弗森 B30斯奈德 C32理查德 B35马德森 B51多列亚克 B55贾里奇

篮网

B1马库斯-威廉姆斯 C2博内 B6斯威夫特 B7纳克巴 B10阿姆斯特朗 B12克尔斯蒂奇 C13埃格 C14迪奥普 S15文斯-卡特 C22凯斯 A24杰弗森 A34德文-哈里斯 B44哈塞尔 C51肖恩-威廉姆斯

黄蜂

C1克里斯 B2帕戈 S3保罗 C5詹姆斯 B6钱德勒 C9佩特森 B12阿姆斯特朗 A16斯托贾科维奇 A24邦奇-维尔斯 B30大卫-韦斯 C32号赖特 C33伊莱 B40鲍恩 B45拉苏-巴特勒

尼克斯

C2弗雷德-琼斯 A3马布里 B4内特-罗宾逊 B5号莫里斯 B11克劳福德 B13杰罗姆-詹姆斯 C20杰弗里斯 B21钱德勒 A23昆廷-理查德森 C25科林斯 B31罗斯 C32巴克曼 B34库里 B42大卫-李 A50兰多夫

魔术

B1埃文斯 C4巴蒂 B5杜林 B7J.J.-雷迪克 C8加里蒂 A9刘易斯 C10博甘斯 S12德怀特-霍华德 C13戈塔特 C14尼尔森 B15特克格鲁 B30阿罗约 B31福伊尔 C34库克 C40奥古斯汀

76人

B1达勒姆波特 B7安德烈-米勒 B9伊古欧达拉 C12奥利 C14森-史密斯 C20阿曼德森 C21萨德乌斯-杨 C23路易斯-威廉姆斯 C25康尼 B42兰多夫 C52布斯

太阳

S1斯塔德迈尔 C2吉里塞克 B3迪奥 C4号克斯 C8斯托贝里B10巴博萨 S13纳什 B19拉加-贝尔 C29图克尔 S32奥尼尔 A33格兰特-希尔 C44约翰逊 B52皮亚考斯基 B54斯金纳

开拓者

C1杰克 C2布雷克 C4麦克罗伯茨 B7罗伊 C8韦伯斯特 B9拉弗伦茨 B10普尔兹比拉 C11罗德里格斯 B12阿尔德里奇 C24瓦佛尔 C25奥特 C33琼斯 C44弗雷 A52奥登

国王

A3拉希姆 C5安东尼-约翰逊 C8杜比 B9肯尼-托马斯 C15萨尔蒙斯 B19尤德里 C22威廉姆斯 B23凯文-马丁 C31霍伊斯 C32加西亚 C33莫尔 C42赖特 A52布拉德-米勒 A93阿泰斯特

马刺

B3斯塔德迈尔 A4芬利 B5乌多卡 B7法布里希奥-奥博托 C8德马尔-约翰逊 S9帕克 B11沃恩 A12鲍恩 C15邦纳 B17巴里 S20吉诺比利 S21邓肯 A25霍里 C28马辛米 B40托马斯

超音速

C4科里森 B8里德诺 B12杜普里 C15杰拉贝尔 C16埃尔森 C18塞内 C21威尔金斯 C25沃特森 C27佩特洛 B31斯威夫特 A35杜兰特 B42马绍尔 B44格里芬 B54威尔考克斯

猛龙

B1布雷泽克 S4波什 B7巴格纳尼 B8卡尔德隆 C9巴斯顿 A11T.J.福特 B12内斯特洛维奇 C14格拉汉姆 C15加巴约萨 B18帕克 B20德尔菲诺 B24卡波诺 B33穆恩 C43汉弗里斯

爵士

B3哈特 A5布泽尔 S8狄龙-威廉姆斯 C9布鲁尔 A13奥库 B15哈普灵 C17普莱斯 C22阿蒙德 C24米尔萨普 B26科沃尔 B31科林斯 C34迈尔斯 C44费森科 S47基里连科

奇才

A0阿里纳斯 C1尼克-杨 C2史蒂文森 A3卡隆-巴特勒 A4贾米森 C5迈古耶里 B6丹尼尔斯 B8梅森 B9松盖拉 C14佩切洛夫 C32布拉切 B33海伍德 B36伊坦-托马斯

弄了一个半小时~累死了~希望对你有帮助

CCTV-5解说NBA篮球 中说"小球战术" 何谓"小球战术" ?谢谢

所谓小球，并不是指球比平常的小，也不是场上都是小个子打球，而是一种打法，一种如今在NBA盛行的风格。可以称为小球的球队，该队中球场上肯定没有具有统治力的中锋，因此全队基本上不打慢节奏的半场进攻，如果必须得打半场进攻的时候，球场上的五名队员位置比较散开，多利用传球、挡拆、跑位来制造出投篮出手的机会。

小球在联盟中的盛行，与NBA中优秀中锋越来越少的原因有着极大的关系，奥拉朱旺、罗宾逊、尤因和奥尼尔、莫宁这些优秀的中锋仅剩奥尼尔一个人在球场上残喘；而联盟中全能球员则越来越多，场上五个人个个都能运球、能突破、能在外线远投，这就是全能球员盛行的代表

颓废的小球

坚持打小球的最大的直观改变就是球场上攻防速度的加快，快攻多，得分增多因此带来的场面好看。上个赛季中小牛和太阳都是这种打法的代表，他们的攻击力在联盟中没有人质疑。新赛季中，小牛和太阳的成绩不好，有些专家呼吁“小球”不堪一击，但是其实并不是小球的打法有问题，而是另有原因。小牛新赛季中已经更换了自己的替补阵容，需要时间的磨合；太阳队中，小斯的回归其实改变了球队的格局，迪奥上场时间的减少，而小斯的状态也不怎么好。

其实纵观联盟中坚持打小球的球队，事实上至今还没有一支球队拿到总冠军，最好的是太阳和小牛拿到的西部冠军。相比之下，小球的概念在各支强队中所占的份额正在日益淡化。“万金油”迪奥在小斯缺阵的情况下发挥得十分不错，成为太阳摧城拔寨的功臣，但是在小斯回归之后，德安东尼还是希望小斯能撑起内线的大旗；小牛队虽然是上个赛季的总决赛亚军，但是总决赛中德国人诺维茨基的表现可不尽如人意，在热队小个子球员紧逼防守下效率下滑得十分严重，新赛季“小将军”约翰逊才为球队量身改造：降低防守速度并且加强防守。

小球战术是指一：攻防节奏快．二：场上球员身高都不太高，普便都是以小打大的打法

篮球前锋篇

篮球控球技巧

1.持球

使用五根手指持球，并将手指向内紧缩。在球落下的一刻使用手掌接住。

2.躯干盘球

将球放在腰际盘旋，这个动作的关键在於谮脸面朝前，同时眼睛不要看着球，然后做顺时钟、逆时钟的盘球练习。

3.颈部盘球

将球沿着颈部环绕练习，这个练习同样脸面朝前，颈部切忌不可移动，并且做正、反时针方向的交替练习。

4.单脚盘球

两脚分开并且重心放低，持球在单脚一侧做盘球练习。眼睛不要看球，并利用左、右脚做正、反时针方向的交替练习。

5.跨下前后抛球

两脚分开同时重心放低。将球从前方轻抛到后方，两手迅速由后方接球，并将球轻抛回前方，如此反覆记时练习，试试看叁十秒内能完成几次。

6.膝部盘球

两脚稍微靠拢同时身体重心放低 ，将球沿着两膝做盘球练习。眼睛不要看球，并按正、反时针方向交替练习。

7.跨下8自行盘球

这是单脚盘球的应用，将球沿着双脚在跨下做8字形的盘球，同时眼睛不要看着球，并按正、反时针方向交替练习。

动作

1.摇摆腰部

2.举手开足

3.球和足部方向相反

4.投篮

5.摇摆颈部

6.驻足

原地投篮

(1)原地双手胸前投篮

这种投篮适用于中远距离的投篮，便于和传球、突破等动作结合起来，尤其适合于女运动员比赛中运用。其动作方法是：两脚左右或前后站立，两膝微屈，上身稍稍向前倾，双手将球持于胸前。投篮时，两脚蹬地，身体伸展，同时两臂向前上方伸出；前臂内旋，拇指下压，手腕翻转，食、中指拨球，通过指端将球投出。

(2)原地单手肩上投篮

这是比赛中比较广泛运用的投篮方法，是行进间和跳起单手肩上投篮的基础。它具有出手高、便于结合和转换其它攻击动作，以及在不同距离和位置均可应用的优点。其动作方法是：以右手投篮为例，两脚前后开立，右脚在前，两膝微屈，重心落在两脚之间，上体稍稍向前倾，右手翻腕将球托于右肩前上方，左手扶在球的侧下部。投篮时，两脚蹬地，持球的手臂随着身体的伸展，向前上方伸出，手腕前屈，食、中指拨球，使球通过指端飞出。

弹跳力训练教程

美国最著名纵跳训练, 练成预计纵跳能力可以提高20到30厘米以上, 锻炼过程很辛苦, 整个过程要15个星期.

对于每个动作项目，如果一种动作要作3组，组与组之间休息不能超过2分钟，若完成了，需直接做下个项目，记住不要休息！！

第一项：半蹲跳

1、开始时，半蹲至1/4的位置，双手放置于前，

2、向上跳离地面最少20到25cm。（若你觉得容易的话，你可以跳至25－30cm）。 当在空中，你的双手需放在后面。 着地时，完成一次。

接下来，只需重复以上步骤！！！

第二项:抬脚尖（提踵）

1．首先，找个梯级或一本书来垫脚，然后只把脚尖放在上面，脚跟不得着地或垫着

2．脚尖抬到最高点

3．再慢慢放下，完成一次．．双脚完成，完成一个组.

第三项：台阶

1. 找张椅子来, 把一只脚放上去,呈90度

2.尽全力的跳开, 在空中换脚,在放在椅子上,

3.重复2,将原起跳的脚放回椅子上,完成另外一跳。

第四项：纵跳

1. 双脚放直, 与肩同宽,"锁紧"你的膝盖...

2. 只用你的小腿跳, 只能弯曲你的脚?B, 膝盖尽量不弯曲...

3. 到地时,再迅速起跳,完成一次...

这一项很难, 你可用你的手帮助起跳...

第五项：脚尖跳

1. 将脚尖抬到最高点,

2. 用脚尖快速起跳, 跳时不得超过1.5 或2.5cm

第六项：蹲跳

这一项只在星期三练

1． 站立，怀抱篮球于胸前

2． 蹲下（半蹲），看前方，背直，抬起脚尖，大腿需保持90度．

3． 跳起至8－13cm，一定要保持步骤2的姿势，

4． 着地，完成一下．．．

5． 如果要跳15下的话，1-14需跳于8－13cm，第15下，需尽全力跳高

NBA03年选秀詹姆斯是状元，榜眼和探花，以及4到10位的是哪些啊？

NBA03年选秀詹姆斯是状元，榜眼达科·米利西奇，探花卡梅隆·安东尼。

第四位是克里斯·波什，第五位是德怀恩·韦德，第六位是克里斯·卡曼，第七位是科克·辛里奇，第八位是TJ·福特，第九位是迈克尔·斯威特尼，第十位是贾维斯·海耶斯。

扩展资料

最佳新秀

2003-2004克里夫兰骑士队球员勒布朗-詹姆斯。场均20.9分，5.5篮板，5.9助攻，1.6抢断，0.7盖帽。

2003白金一代是参加2003年NBA选秀的NBA球星，出现了八名全明星球员，是当时NBA联盟的中流砥柱。

最具代表性的有“皇帝”勒布朗-詹姆斯、“闪电侠”德维恩-韦德、“龙王”克里斯-波什和“甜瓜”卡梅隆-安东尼、克里斯·卡曼、大卫·韦斯特、莫·威廉姆斯和凯尔·科沃尔等一系列全明星球员，可以与当年的“96黄金一代”相媲美，与之并称为“03白金一代”。

百度百科-2003年NBA选秀