霍华德火箭时期对位邓肯,霍华德在火箭队表现

1.同时期的加内特、邓肯、科比，防守能力相比，谁更胜一筹？

2.12年霍华德是第一中锋，魔术却交易了他，那当时筹码是什么？

3.巅峰姚明3阵，巅峰邓肯2阵，08年的最佳1阵有多厉害？

4.巅峰期的霍华德是NBA最可怕的中锋，他是完全靠身体天赋打球吗？

5.巅峰霍华德到底有多厉害，为什么可以单换詹姆斯？

6.邓肯强壮吗？霍华德能防住他吗？

霍华德是中锋 跟后面那几个不对位的。邓肯勉强算是中锋，但也不是。

论经验应该是加内特和邓肯吧，实力其实不好说的，他们几个 都很强的，看临场发挥了。

霍华德和姚明比，还差点。他可以跟姚明直接叫板的身体条件绝对好。超过姚明的就是弹跳绝对好。这样篮板和盖帽就会更好一点。身体条件当然是先天有很大因素。但是论技术来说，小霍就差多了。姚明技术多好啊，中投，后仰，勾手，坐打都可以，但是你看看小霍差不多就会个扣篮，勾手很差的，而且重要的一点，黑人大中锋球员好像都不会投篮，不信你可以观察一下。

同时期的加内特、邓肯、科比，防守能力相比，谁更胜一筹？

首先，必须提到的一点是，最佳防守队员这种奖项的评定，主要是由一些记者和评论员来进行投票而选定的。一整场比赛，或者一个赛季的比赛，媒体记者能全部看到的实在是不多。

其次，这样就给奖项的评定造成了一个弊端，许多记者在投票的时候自己压根就不知道谁防守好，而他们也很容易受到其他外部因素的影响。比如说篮板王、盖帽王、抢断王这些奖项很容易让他们认为此人的防守功力绝对联盟第一。此外，一名球员的防守一很可能被媒体和球队教练、球员们热捧甚至高估，像当年坎比的当选就成了一个笑话。 而邓肯，虽然日复一日地拿着20+10的数据，但却从来没有获得诸如篮板王这样的荣誉，审美疲劳的媒体实在没有几个愿意投票给他。

然后，作为马刺的内线支柱，在波波维奇的轮转换位的防守体系里，邓肯依靠自己出色的运动能力，协防和补防能力能得到最大程度上的发挥。但就是因为马刺向来是防守强队，再加上队友鲍文在防守端出色的表现，让很多人包括媒体把马刺的强大防守归功于马刺的这一防守体系以及全队努力的成果，从而忽视了邓肯在防守端的作用。

最后，邓肯的职业生涯有几点运气不好。一个是邓肯早年队中有上将，而且上将担任了大部分防守其他顶级内线的任务，让邓肯可以把精力集中在进攻端以及协防；第二个是职业生涯中期，数据不如大本爆炸，球队整体防守赶不上活塞，且大本自带纯蓝领属性，更容易拿这个荣誉；第三个是加内特08年确实防守端太亮眼，完全配得上最佳防守队员这个称号，邓肯那年无论球队还是个人，表现都不如加内特强势；最后一个是霍华德的队友防守比邓肯差，但魔术的防守效率仍然高于马刺，而且魔术常规赛战绩也强于马刺。10、11年马刺已经不算是顶级防守强队了，但防守效率大概也就联盟8-10名左右，可魔术一直是前三的排名。

12年霍华德是第一中锋，魔术却交易了他，那当时筹码是什么？

加内特，科比，邓肯都是在同个时期打过球的，在比赛场上他们也曾经碰过面，那么同时期的三人，谁的防守能力要更加强一点？或许我们可以从三人之间的对位情况，看出谁的防守能力更强一点。同时期的加内特、邓肯、科比，防守能力相比，谁更胜一筹？那就来了解一下吧！

首先加内特所在的森林狼是和邓肯所在的马刺队进行过比赛的，而在两队之间的比赛和对抗中，邓肯和加内特的防守相比，加内特还是要更加全面一点。首先加内特的单防能力就很不错，其次是加内特和队友之间的协防也做得非常的到位，这让加内特对于一些突破性的球员具有很大的杀伤力。

并且和邓肯的防守相比，加内特的防守能够兼顾到场上很多的地方。因此从两人的队伍情况来看，邓肯的防守能力和加内特的防守相比，是要差很多的。

科比曾经也和加内特对阵过，这是08年的一场比赛。我们通过这场比赛能够很清楚地看清科比和加内特之间的防守差距。在加内特的防守下，一向得分能力强大的科比熄火了。命中率直接从50%,降到了40%多，而且得分效率也下降了非常多。而反观科比在防守森林狼这边的进攻时就明显能感受到科比的防守没有加内特的那么窒息，科比相比就显得稚嫩。

因此从三人之间的对位情况上来看，论防守能力最强的还是加内特，首先加内特的防守是非常全面的，不论单防还是联防都很出色。其次是加内特的防守不是特别的依赖球队体系，即使是将他放在一个毫不相干的体系中，他依旧能够在防守端表现非常的突出。

巅峰姚明3阵，巅峰邓肯2阵，08年的最佳1阵有多厉害？

霍华德在上赛季在湖人完成了救赎，认清了自己现在的地位，并且帮助詹姆斯拿下了冠军，并且也拿下了自己的生涯第一个冠军。要是放在十年前，你是不能想象詹姆斯和霍华德两位状元在同一支球队效力的，而且这当时两个联盟最强之人，联盟也不可能让他们在同一支球队的，但是事实就是如此，两人携手为湖人拿下了一个总冠军。不过新赛季的霍华德离开了湖人，加盟了76人。

在霍华德的职业生涯前期，可以说是单换詹姆斯的存在，并且也是单核带队进过总决赛，联盟当时公认的第一中锋，而且也是奥尼尔之后再次被承认的联盟第一中锋，能够单换詹姆斯也不仅仅是说说而已，但是在2012年，正处于巅峰的霍华德却被魔术交易了，这是为什么呢？当时的筹码又是什么呢？

霍华德作为2004年的状元秀，进入联盟之后就一直效力于魔术队，可以说是魔术队数一数二的巨星了，而且可以算是魔术队内成就最高的球员了，霍华德拿下过史无前例的三连最佳防守球员，拿下过5次篮板王，2次盖帽王，还入选过5次最佳一阵，4次最佳防守一阵，09年跨过詹姆斯带领魔术杀进总决赛，绝对是超巨级别的存在。

取得这些成就的时候，霍华德只有26岁而已。但是因为多年没有突破，最终魔术决定重建，他们在2012年送走了第一中锋霍华德。就像当年送走奥尼尔、麦迪一样，魔术再一次不珍惜自家的超巨。

当年的交易可谓轰动一时，是足以改变联盟的4方大交易。魔术方面送走了霍华德、杜洪、克拉克、理查德森，得到了阿弗拉罗、哈林顿、武切维奇、麦克罗伯茨、艾恩加和4个选秀权。湖人则是送走了拜纳姆、麦克罗伯茨、艾恩加、2个选秀权，得到了霍华德、克拉克、杜洪。76人送走了伊戈达拉、哈克里斯、武切维奇和选秀权，得到了拜纳姆和理查德森。掘金送走阿弗拉罗、哈林顿和2个选秀权，得到了伊戈达拉。

这笔交易涉及多位全明星球员，其中魔术送走了当家超巨霍华德，得到了4个普通球员和4个选秀权。他们的目的志在重建，但遗憾的是，此后的魔术便堕入泥潭，多年来成绩都不理想，完全没有霍华德时期的辉煌。湖人纸面上大赚，拜纳姆升级成霍华德，俨然是冲冠大热门，但最终4巨头豪阵却成为了笑话。

总体来看，这笔交易几乎没有赢家，魔术重建失败，湖人争冠也失败，掘金和76人同样没有挖到宝。魔术队管理层的糟糕表现，也被球迷吐槽多年，毕竟从奥尼尔到麦迪再到霍华德，他们真的放走了太多超巨了。

巅峰期的霍华德是NBA最可怕的中锋，他是完全靠身体天赋打球吗？

NBA处于群雄纷争的时代，当时联盟还没有抱团的风气，各大球队都拥有实力强大的当家球星，联盟巨星也不少。当时姚明正值巅峰，是联盟数一数二的大中锋。不过强如大姚，在07-08赛季也只入选了最佳3阵，卫冕冠军马刺队的领袖邓肯，同样只进了最佳2阵，那当时的最佳1阵有多强呢？

姚明那个赛季延续一流表现，他砍下了场均22分10.8篮板1.9盖帽的数据，进攻端效率很高，防守方面同样是护框高手，可以说是攻防一体。火箭战绩也有55胜，不过姚明还是只进了最佳3阵。马刺是当时的卫冕冠军，08年他们志在卫冕，邓肯数据有所下滑，拿到了场均19.3分11.3篮板1.9盖帽的数据，带队拿到56胜的战绩，最终邓肯入选了2阵。

当年的1阵后场，是保罗和科比，他们也是当年的MVP争夺者。科比场均轰下了28.3分6.3篮板5.4助攻的全面数据，投篮命中率达到了46%，在他的带领下，湖人取得了57胜25负的西部第一战绩，攻防一体的科比入选一阵实至名归。保罗表现也极其出色，他拿到了21.1分4篮板11.6助攻2.7抢断的数据，是助攻王+抢断王+一阵获得者。当时赛季的最后一场比赛，湖人击败黄蜂，抢到了西部第一的位置，科比也成功拿到了MVP奖杯。

前锋位置上，力压巅峰邓肯和诺维茨基的，是加内特和詹姆斯。加内特是当年的最佳防守球员，虽然已经32岁，但加盟凯尔特人之后，加内特仍然可以交出场均18.8分9.2篮板3.4助攻1.3盖帽的华丽数据。在他的带领下，绿军从24胜58负的东部垫底，飙升到了66胜16负的联盟第一。詹姆斯同样表现出色，他砍下了30分7.9篮板7.2助攻的全面数据，个人表现无可挑剔，两人携手入选最佳1阵。

再看中锋位置，属于巅峰的霍华德，他是魔术队的老大，拿到了场均20.7分14.2篮板2.1盖帽的数据，是联盟的盖帽王，魔术战绩也有52胜30负，比起姚明和小斯，霍华德显然更应该入选1阵。

08年最佳1阵属于巅峰保罗、科比、詹姆斯、加内特和霍华德，他们不仅进攻表现稳定，同时带队、防守也无可挑剔。值得一提的是，这5位球员，也正是09年最佳1防的5位球员，绝对是攻防一体的超级巨星，可以竞争最强最佳阵容的存在了。

巅峰霍华德到底有多厉害，为什么可以单换詹姆斯？

我觉得巅峰期的霍华德不仅有上天赐予他的天赋，还拥有独特的超人的技术，这一系列的优势使他处于一个别人无法轻易超越的状态。

普遍意义上认为霍华德的巅峰时期是在07-10年，其中08-09赛季霍华德达到了个人数据和成绩的巅峰，单核带队闯进了总决赛。单核带队并且最终闯进了总决赛是什么概念呢？在霍华德之后只有诺维茨基11年和今年的詹姆斯做到过，而这两个人早已达到封神的地位。

然而在那年的季后赛，霍华德是禁区之神般的存在。场均轰下20.3分15.3篮板2.6盖帽，在篮板保护和护框上几乎做到了极致，别看场均2.6的盖帽数据似乎有些平庸，但那是因为大多数的投篮已经不敢在篮下进行。在新世纪以来，霍华德那年的禁区统治力也许仅次于三连冠时期的奥尼尔和03年的邓肯。

霍华德对于自己的定位也是很明确的——内线进攻，尤其是低位的进攻是每一个内线希望证明自己统治力的方式，霍华德也不例外！在效力魔术的巅峰时期，当时三分球还没有在联盟中占据重要的位置，虽然三分球已经成为很重要的一部分，包括霍华德所在的最佳阵容，也是他一个超级中锋搭配四名出色的射手！

由此可以看出，在霍华德巅峰的时候是多么的不可思议的存在，他的天赋和技术可以藐视群雄。

邓肯强壮吗？霍华德能防住他吗？

近些年，霍华德开始在联盟中漂泊，已经很难让人联想到辗转多队的他曾经在魔术队拿到过三次年度最佳防守球员，带领球队打进了总决赛！

时代的改变是这其中的罪魁祸首，但霍华德个人的身体状态的逐年下降也是原因之一。

巅峰时期的霍华德有多厉害？这几个球感受一下：

1、空接隔人暴扣

尼尔森往空中一扔，霍华德直接接球隔扣霍乐迪！

这个球和小乔丹隔扣奈特的那记空接有异曲同工之妙，饿虎扑食，泰山压顶！

尼尔森+霍华德，多么熟悉的配合啊！可惜物是人非，两人目前都饱受漂泊之苦。

2、篮下单打

就这种一对一篮下单打，顶开防守人就可以直接扣篮。

爆发力、弹跳、对抗能力都是精英级别，防守人站不住啊，站不住！

3、遮天蔽日追帽

鲁尔-邓反击快攻，后仰投篮，霍华德直接大帽扇出底线！

没有任何的身体接触，直接在抛物线最高点拦截，盖不到算我输.......那时候霍华德太能跳了。

4、抓帽

联盟中自带抓帽技能的球员并不多，麦基、怀特塞德，然后就是巅峰霍华德了。

禁区协防判断能力和反应的下滑对霍华德的防守影响非常大，12-13赛季以后场均盖帽数大幅下滑说明了一切（再也达不到场均2个及其以上）。

5、空接扣篮绝杀马刺

2007年的一场常规赛，魔术主场对阵马刺，双方在最后0.8秒战至104平，霍华德绕过邓肯防守，接到特科格鲁传球完成了空接绝杀！

这个绝杀在当年是相当的火，因为霍华德仅仅花了零点几秒就把球扣进了篮筐，有点极限操作的意思。

6、摘板扣篮霍华德摘下篮板，调整一下直接强起扣篮。

那时候魔术的战术主要就是“投篮-抢篮板”，外面尼尔森、特科格鲁、刘易斯等一圈三分投手负责投篮，霍华德一人在内线负责篮板和扣篮.......一个人支撑一个战术体系，强！

邓肯很壮,但不是肌肉狂人,如海军上将罗宾逊,大本,莫宁..TIM的童年是在美属维京群岛度过的,早年和姐姐一同练自由泳,但后来飓风毁了一切,TIM在14岁改打篮球...这一经历让邓肯拥有全联盟最好的身体协调性,从而可以主宰攻防两端..现在的霍华德除非靠协防盯TIM,否则..累死他TIM也能砍15+10!