英超入场规则_英超球员打客场住

1.NBA球员都是如何使用客场津贴的？

2.球队是不是不管球员的伙食？为什么NBA球员去客场都要带盒饭？

3.詹姆斯打客场的时候，经常会带上一大瓶水，这是为什么？

4.足球比赛中，主客场差别有多大？

5.英超的足总杯、联赛杯的赛制是怎么样的

6.一些球员去客场打比赛总是喜欢自带盒饭，这是为什么？

7.1比1！英超爆大冷！利物浦平弱旅，近5个客场0胜，穆帅获利好

成为NBA球员之后，衣食住行发生了什么改变

作为全世界最多金的篮球联盟，走进NBA的大门对于绝大多数人来说是他们改变自己命运的转折点。球迷熟悉他们在赛场上的表现，那么他们的生活是怎么样的呢？

住

从作为新秀签约球队开始，你就会得到一笔不菲的签约费，还有球鞋赞助商来挖掘种子球员，这时的你就会考虑在这主场城市购置自己的房产，这要看选秀顺位来定，也有其他球员是租住在离球馆比较近的公寓内，这里就不展开讲了。像是德罗赞，在拿到自己的第一份合同后，就给自己的父母购置了一套舒服的别墅，让他们远离不安定的街区。「德罗赞的成长故事可以点击这里」

那么要是去客场打球的话，球员们就是一切安排由球队负责，都是住在赛季前就签约好的酒店，酒店一般会提前安排好，直接入住就可以了，地点都是选在球馆临近的几个街区。

「这床可真是有点短了」

行

球员们的出行只要是在主场驻地，一般都是自己开车去球馆，在本赛季揭幕战的时候，有一位冒充克莱汤普森的大哥，开着自己的宝马敞篷车，成功的进入了球员VIP车辆通道，还骗过了球迷和安保（滑稽）。

很多球员都会选择高大的全尺寸SUV，毕竟身高在那里，也有不少球员会选择跑车，其中不乏骑自行车前往的。比较搞笑的是字母哥在新秀赛季，还因为去银行给家里人寄钱，兜里空空如也，没钱打车跑步去球馆比赛，还好在路上遇到热心夫妇把他送到了球馆。「字母哥的励志故事点击这里收看」

要是在客场比赛，球队会安排大巴车一起前往球馆，不过也有特例，本赛季骑士队在纽约对尼克斯赛前，全队一起坐地铁去比赛，在地铁上还有小哥没认出来詹姆斯，尴尬的避开了他的镜头。汤普森也有一次在酒店错过了球队的大巴，急急忙忙打车去比赛，下车后钱都没来得及付，还是球队的装备经理跑去给出租车结账。

衣

球员们在穿衣上是各有风格，赛场上所有的装备都是赞助商提前准备好，衣服是装备经理洗好挂上，只等球员来穿，那么比较出彩的是比赛前后球员们的着装，一般是以潮牌大牌为主，喜欢穿出自己个性的球员比穿西装的球员多，其中比较抓人眼球的就是以下这几位了。

食

那作为一个运动员，最重要的是「食」，吃什么直接影响到了健康和竞技水平。我们先来看一下詹姆斯这种顶尖水平运动员的每日食谱。

詹姆斯每天花在食物上的钱加起来共300美元，将近2000元人民币。他当然不会每天重复同样的食谱，但他保持着一个原则：少食多餐，每餐精细化。这样能更好地补充蛋白质和能量，营养合理摄入，他同样有一个原则，便是不吃猪肉，因为猪肉中含有过多的脂肪，而蛋白质确严重缺失，这也是他能在NBA赛场上这么多年依旧保持着高水平与统治力的原因之一。

对于任何球员来说，想要打好比赛不仅需要足够的天赋，足够的努力，同时还需要拥有足够的自制力，毕竟想要管好自己的嘴巴，日复一日的按照食谱用餐，也并不是件容易的事，詹姆斯在这一点上就值得所有运动员学习。

看完了球员们日常生活的几大方面，是不是有了新的认识。抛开这几点，他们在训练中投入的时间是我们所想象不到的，只要足够努力，你也可以过上你想要的任何生活。

NBA球员都是如何使用客场津贴的？

几乎所有的球类职业联赛都有主客场之分，我们熟悉的NBA篮球联赛亦是如此，职业球员们每个赛季都要征战很多客场，在整个北美来回不停奔波。其实主场优势中很大一部分就是以逸待劳的优势，主队球员都居住在球馆所在的城市，客队球员则需要乘坐飞机、大巴，舟车劳顿早就耗费掉了很多体力，实力自然也会打折扣。

一般来讲，NBA球员们都是不太喜欢去客场比赛的，一是因为体力的消耗，二是因为球迷确实也不太友好。但在NBA联赛中，偏偏就有几个客场是球员们最喜欢去的，今天就来看看他们最喜欢去的5个客场，著名的“不夜城”迈阿密只排第二，榜首就好像职业玩家打“青铜”一样，不光能轻松收获胜利，还能赚取不少的曝光度。

5、波士顿

凯尔特人队是NBA中唯一一支从来没有改名、没有迁址、没有更换球馆（“唯一”是指同时满足这3个条件）的球队，而他们的“TD北岸花园球馆”也可以说是浓缩了整个NBA的历史，从1946年开始，凯尔特人队就加入了NBA，北岸花园球馆也见证了NBA七十多年的发展。

17次总冠军、1次8连冠、22个退役的球衣号码，这些东西让波士顿凯尔特人的主场显得神圣而又伟大，就好像是NBA博物馆一样。虽然凯尔特人近年来实力很强，客场球队很难在这里讨到便宜，但只要你真心热爱NBA，怎能不去它的“博物馆”看一看呢？

4、波特兰

与波士顿凯尔特人不同，开拓者是1970年才加入NBA的，历史并不悠久，而且波特兰地处美国俄勒冈州，属于狂野的大西部，是整个NBA最西边的球队，也是整个NBA最“孤独”的球队，因为其他球队都距离开拓者很远。这里的气候并不好，冬季湿冷多雨，夏季炎热干燥，为什么依然有球员喜欢来这里打客场呢？

原因就是波特兰的美食！波特兰的人均收入非常高，已经连续几年被评为全美最宜居城市之一，以及美国美食最多的城市（没有之一）。波特兰拥有全美数量最多的啤酒工坊、葡萄酒庄、咖啡馆、餐厅……这个城市的性格和我们的四川有点像，富饶而又安逸，自然就会有很多美食被发明出来。如果不是背靠背比赛的话，NBA球员打完客场还有很多的休息时间，就可以尝尝波特兰的美食了。

3、洛杉矶

说起球员们最喜欢征战的客场，洛杉矶自然不能被忽视，谁不想在洛杉矶一战成名呢？这里是美国的娱乐中心，很多好莱坞巨星都是洛杉矶两个球队的常客，试想一下，来到洛杉矶坐在场边看你打球的都是影帝、影后、歌王、歌后等级别人物，那种感觉一定很特别！

但是近年来湖人和快船相继崛起，客场球队很难在这里尝到甜头，几乎全都是背靠背的两场惨败！所以想要登上更大舞台肯定会付出代价的，不是任何人都能够从洛杉矶连续带走2场胜利。

2、迈阿密

终于轮到迈阿密了，这里是佛罗里达州第二大城市，地处佛罗里达半岛比斯坎湾，临近大西洋。迈阿密海滩也与其他海滩不一样，这里实际上是一片临海沙洲，景色十分优美。独特的风景与气候也造就了迈阿密人的热情，这里是全美著名的“不夜城”，在迈阿密的任何一条街，你都能找到不少于20家夜店，这让选择困难症的人很痛苦。

如果嫌室内太闷，你还可以去迈阿密海滩走一走，这里的私人海滩经常会被承包出去，很多富豪会举行开放式酒会，欢迎任何一位过路人。因为得天独厚的主场优势，迈阿密热火队也是NBA主场最强势的球队之一，客场球员们如果提前一天来到这里，往往就会无心恋战，这可比舟车劳顿累人多了！

1、纽约

比起迈阿密，NBA球员可能最喜欢去的客场就是纽约了！尼克斯队同样是NBA几大元老之一，他们的战绩虽然不好，但每年都是NBA最赚钱的球队，16-17赛季尼克斯就以1.41亿美元的门票收入打破NBA历史纪录，目前他们的球队总市值甚至比湖人队还要高！

而比起在洛杉矶一战成名，在纽约一战成名似乎更具诱惑吧？没有人不想在麦迪逊花园球馆留下自己的名字，关键问题是在这里留下名字也很简单，尼克斯已经连续47年无冠，过去18个赛季里只打进过1次季后赛，囤积的高顺位选秀权甚至可以组建好几支强队了，但他们就是无法提升自己的战绩。想客场打爆湖人、快船很难，尼克斯则正好相反，想客场不打爆他们都难！

更重要的是尼克斯主场球迷十分好客，他们才不管什么主队客队之分，只要能贡献精彩的表演，任何人都是他们的英雄！科比、韦德、罗斯、詹姆斯等人都曾以客队球员的身份在这里被齐声高忽过“MVP”，这种场面你在OKC、LAL、BOS根本看不到。

成名简单，获胜难度不大，关键是这里的球迷都特别给面子，NBA球员来纽约打客场就好像是职业选手在职业比赛中打青铜一样，简简单单名利双收，谁会不喜欢来这里呢？

球队是不是不管球员的伙食？为什么NBA球员去客场都要带盒饭？

NBA作为世界各大体育赛事中待遇最好的联赛之一，除了平均工资远高于其他联赛外，其待遇和福利也是相当优厚。在联盟拼杀多年的老将CJ迈尔斯在刚入联盟的时候就对NBA的众多福利感到惊讶，在采访中他就说到?他们（NBA）的福利真的让人非常吃惊，除了每天免费的食物外，每次客场比赛他们还会分发大量的补贴！?

其中，迈尔斯提到的?补贴?就是NBA的客场津贴了。上赛季，NBA给每名球员的客场津贴高达133美元，折合成人民币将近1000元，打3场相当于普通人一个月工资。而且这项福利是给球队的每一位去客场的运动员准备的，即使你是球队最边缘的板凳人物并且长期上不了场，只要你跟随球队乘坐飞机飞到客场城市，你就会拥有这一大笔钱。而每个赛季一名球员要打41个客场，就是说，除去本有的工资外，每年这些球员都会领取近4万人民币的津贴！

而每一名NBA球员对这些钱的态度都是不一样的，像那些本就拿着数千万美金的超级巨星，对这点可有可无的客场津贴丝毫不在乎。比如2000年的状元肯扬-马丁将这些津贴做为亲戚孩子的零花钱；浓眉哥戴维斯更是拿到这些钱后直接当作随行工作人员的小费；骑士时期的詹姆斯则将这些钱送给了更需要的队友，比如当年骑士控卫德拉维多瓦家里不太宽裕，詹姆斯则将一年所有津贴统统赠给德拉；五年三冠的金州勇士则更加土豪，他们所有球员只要拿到这些津贴都会统一的集中起来当作比赛完后一起聚餐的资金。

但是，那些只是拿着底薪合同或者10天短合同的球员对这笔钱则十分看重了，有的嫌麻烦的球员会将这笔钱交给经纪人保管，等赛季结束后统一领取；内特-罗宾逊便是其中的代表人物，小土豆每次都是将客场津贴存起来后和巨星队友一起蹭饭，不仅存到了钱，还能享受到豪华的晚宴，可谓一举两得。

联盟最出色的射手科沃尔平日里便是一个非常节俭的人，他甚至把这些津贴当作自己一个赛季的生活费，而将工资原封不动的存在银行里，科沃尔也因此省了一大笔钱。

但勇士队的乔丹-贝尔却因为省下一笔津贴而犯了NBA的大忌，他也因此受到了球队的严厉处罚。在上赛季，贝尔将自己在客场酒店的消费记在了球队教练组成员之一的迈克-布朗身上，他也因此受到了队内的严肃处罚，不仅被无薪禁赛一场，而且还被罚了1万美金的罚款，可谓得不偿失。

虽然贝尔后来解释说自己的行为其实是具有开玩笑性质，但是经过调查，勇士队内发现这已经不是贝尔第一次这么做了，他经常将自己客场消费记在队友或者教练账上，要知道，这些小钱用这些客场津贴完全可以摆平。于是，勇士队内也对他进行了严格处罚，贝尔也为省下数百美元而损失了上万美金。值得一提的是，贝尔在本赛季也被交易至森林狼，这笔交易是否和这件事情有关我们也无从可知。

詹姆斯打客场的时候，经常会带上一大瓶水，这是为什么？

NBA球员之所以去客场都要带盒饭，这是由于多种原因造成的。相信有不少的球迷都会看到球员每次去客场打比赛时，球员都会拎着包顺便再拿一些盒饭，库里就经常拿着好几个盒饭，这是为什么呢？难道球队不包伙食吗？

其实球队是管伙食的，为什么球员去客场都要带盒饭下面是给大家整理的原因。

NBA如今大多数球队都会购买专机供球员乘坐交通往返，就算没有专机的球队也会租赁专机给球员提供交通服务。毕竟飞机是最快的交通工具，球员搭乘专机就可以快速达到比赛的城市，省时省力，同时避免球员过度的舟车劳顿，让球员能好好休息，备战比赛。但是球队的专机是没有配备空姐的，也没有配备厨师，这意味着什么呢？

这意味着飞机上面并没有提供餐食，只有一些简单的便捷性的补充能量的食物，专机上的食物并不能满足球员们，很多球员都会选择自带盒饭。所以每次去客场打比赛，球队都会做好后勤保障提前准备给球员提供食物，球员可以自行选择要不要带。

库里就经常去客场打比赛时，就是吃的盒饭，只见库里一手拿着4个盒饭，笑意盈盈地走上飞机。有球迷就怀疑库里的盒饭里面是不是装了很多好吃的美食，不然为什么要拿这么多的盒饭。

可能有球迷注意到一个问题，库里每次都拿至少4个盒饭，而其他球员通常拿1-2个盒饭就可以了，难道是库里比较能吃，所以才需要拿这么多吗？

首先说一下库里的盒饭，首先运动员的盒饭确实比普通人的盒饭大，这是肯定的。但是里面的食物应该没有多少，这些食物都是经过营养师专门调配的。库里之所以每次都拿4个盒饭，据说是他不喜欢将各种食物混合在一块，所以才将每一种食物都单独放在一个饭盒里面，所以才有了库里总是手拿很多盒饭，其实量这方面，和其他球员应该差不多。

有球迷调侃库里拿着四菜一汤。

相比库里拿4个盒饭，其他球员的盒饭数量就少很多了。

杜兰特就只需拿一个盒饭就搞定了，这也很符合阿杜的气质。克莱-汤普森和考辛斯需要拿2个盒饭的。不过相比库里，他们的饭盒数量更少，只需要1-2个就解决了。

而联盟第一人的詹姆斯，也是拿一个盒饭的。

NBA历史上有不少的球员都曾食物中毒。1997年总决赛第五场天王山之战，那场比赛乔丹拖着高烧40度的身躯砍下38分，带领公牛战胜爵士。比赛结束的那一刻皮蓬搀扶乔丹走下场的一幕成为经典，那场比赛也被称为“流感之战”。

盒饭的好处除了上面说的三点外，其他的好处也是显而易见的，比如方便携带以及节省时间。

众所周知NBA的赛程是很紧密的，球员不仅要打主场比赛，还要飞到客场打比赛。盒饭就很方便携带，只要带了盒饭就可以随时随地吃上饭，不用到了目的地后就满世界找东西吃，节省了很多时间，能让球员获得更多的休息时间。

足球比赛中，主客场差别有多大？

因为詹姆斯是一位非常自律的球员，对待自己的饮食非常严格。

詹姆斯从进入联盟以来就一直是联盟的重量级别的明星球员，虽然詹姆斯已经在联盟打了16个赛季，但身体状态依然保持得非常好，这也得益于詹姆斯平时的自律。之所以詹姆斯会在打客场比赛的时候带一大瓶水，主要是因为詹姆斯在通过这样的方式来控制自己的饮食。

一、詹姆斯在打客场比赛的时候会带水。

这个水并不是别人对詹姆斯提出的要求，而是出于保护自己的身体，詹姆斯只会喝自己带的水。这个水是一种矿物质水，本身具有多种微量元素，可以迅速帮助运动员补充身体所需的微量元素。与此同时，詹姆斯在其他方面也会对自己非常严格。

二、詹姆斯的饮食要求非常严格。

我们都知道詹姆斯非常自律，即便在休赛期的时候也会按时训练。从某种程度上来讲，詹姆斯对自己的饮食也非常严格。在詹姆斯进入联盟这么多年以来，詹姆斯几乎没有吃过任何垃圾食品，在饮用水上也有着非常高的要求。也正是因为詹姆斯对自己的身体非常自律，这才能让詹姆斯保持如此好的运动状态。

三、詹姆斯对待自己的身体也非常苛刻。

詹姆斯平时是一个非常节省的人，甚至已经到了抠门的程度。但对于自己的身体，詹姆斯非常乐于对自己的身体花钱，他每年需要花在自己身上的保养费就达到几百万美元，在饮食和水的问题上更是大为破费。也正是因为詹姆斯的敬业精神和对身体的苛刻程度，詹姆斯在联盟中打球的时候很少受伤，更没有经历过大的伤病。

综上所述，詹姆斯会固定喝自己带的水，这是詹姆斯对自己的饮食要求。

英超的足总杯、联赛杯的赛制是怎么样的

常看足球的小伙伴都知道，足球有主客场之分，甚至连球队还会准备不同的球衣。那很多人有一个疑问，主客场真的有那么大影响么，不就换了一个场地罢了。其实呢，主客场对于球员的心里是一个挑战，而且客场的条件也不一定比主场完善。

身为主场球队，无论是在场地的适应上及球员身体上都会比客场有利许多。通常客场作战，等于是去对方的大本营，那场地，住宿，餐饮都是需要一个适应的过程。球员还要调整自己的作息，毕竟客场作战近则大巴，远的话可能还要坐飞机，对体能都是个挑战。而在赛场上，草坪和自家的不一定一样不说，关于判决这个重要环节，主客场的差异也是很明显。我们不能说裁判被收买，但毕竟裁判在主场制裁，判罚的过程中，难免会有点倾向于主队，对客队的小动作也会更加的严格。

另外呢，还有一大关键点就是球迷，球迷也是影响球员最大的因素。毋庸置疑，客场作战的球队，球场本身的球迷人数一定不会多，那加油呐喊声就会被主队给覆盖。而主队的球迷也是会借着人多势众，给客场作战的球队造成压力。比如说，当客队球员在带球的时候，耳边就会传来嘘声，这也就算了，当你一旦有任何犯规的动作，那球迷一定会骂到你崩溃。更严重的，有可能当你在罚角球或者开球的时候，周围都是倒彩，要是新球员或者心里能力稍差的，一定会影响发挥。

因此呢，对球队来说主客场的区别还是蛮大的，毕竟主场是自己的家，球迷都爱自己，客场就不好说了。听说以前还有球队专门给客场球队下盘子，做小动作，后来被足协给警告的，看来从某种角度来说球队还都很精明的。

一些球员去客场打比赛总是喜欢自带盒饭，这是为什么？

1.英格兰足总杯是由英格兰足球协会命名并主办的一项男子足球杯赛。 英格兰足总杯是世界上历史最悠久的足球比赛，英格兰各级足球俱乐部进行一对一的淘汰赛，比赛形式是英格兰足总杯没有设立种子球队，对阵和主客场完全由抽签决定。如果比赛打平则双方交换主客场重赛，如果再次平局则进行加时赛和点球决胜。每年八月英格兰足球总会属下的所有拥有基本设施的非联赛俱乐部开始进行淘汰性质的预赛；

2.参加球队为所有英格兰足总成员，比赛共分七圈进行，除半决赛以主客制形式进行淘汰外，每一圈赛事均以一场过淘汰赛形式决胜负。各队会抽签决定对手及主客场，若法定时间内打成平手，则以加时决胜负。倘若加时仍未能分出高下，则再以点球胜负。半决赛主客制两支球队各于自己主场比赛一次，两场比赛合计取得较多入球的一队出线。

1比1！英超爆大冷！利物浦平弱旅，近5个客场0胜，穆帅获利好

首先是解决飞机出现事故后吃饭的问题。我为什么要这样说呢，这是因为有这个先例。大概是在1960年那个暴风雪的天气，湖人球队乘飞机返回去时，飞机出现了雷达、供暖系统等系统失灵，无法继续飞行只能被迫降落，幸运的是他们降落在了一片玉米地上，最终没有人员伤亡，在等待救援的过程中他们饿了或者渴了，就抓旁边的积雪解渴，啃旁边的玉米饱腹，如果运气不好的话，他们就有可能全军覆没了，后面我们也不会看到湖人的比赛了。这件事情发生后，一些球队开始自备盒饭军。

其次是因为营养餐。客场会提供饭菜，但是他们提供的饭菜不一定会符合这个球员所需要的营养。因为大部分球员有专属自己的营养餐，会根据球员的身体、训练、比赛状况，搭配不一样的营养餐，让球员始终有最佳的身体，良好的竞技状态，另外他们一个人要带好几种营养餐，在哪个阶段吃会更好，营养师都安排的妥妥的，球员自己就不用操心了。

然后是防止食物中毒。毕竟NBA比赛是非常激烈的，球员们不能容忍自己在场上有任何的身体不适，如果到了别人的地盘上，他不想让你赢，故意在饭菜做手脚的话，你出现了食物中毒，那比赛指定就打不好了，所以为了杜绝这类事情发生，球员们要自带饭菜。

最后是节省时间。球员们去客场打比赛是很费时间的，如果不自备盒饭的话，飞机上饿了怎么办，一旦饿了就休息不好，那下了飞机肯定第一时间去找吃的，可队友们早早的去休息了，你却在到处闲逛，把原本就很短的休息时间给白白浪费掉了。因此，自带盒饭可以在飞机上和下飞机后拥有更多的休息时间，从而有充沛的竞技状态。

在北京时间12月14日凌晨结束的一场英超第12轮的焦点大战中，卫冕冠军利物浦在客场1比1被升班马富勒姆队逼平。近5个客场不胜，本轮失分后，利物浦也无缘超越热刺重返积分榜榜首位置。

本场比赛，由于葡萄牙国脚若塔将重伤6-8周，利物浦主帅克洛普依然派出了萨拉赫、马内与菲尔米诺组成锋线三叉戟。比赛开场后，主场作战的富勒姆先声夺人，多次进攻频频威胁利物浦的球门。若不是伤愈复出的巴西国门阿利松表现神勇，利物浦恐怕早早就比分落后。

第17分钟，奇克前场从维纳尔杜姆抢下球后，里德禁区内在法比尼奥干扰下倒地，主裁通过VAR回放后认定没有点球。虽然红军逃过一劫，但2分钟后他们还是城池失守。富勒姆的角球被红军第一点解围，但卢克曼送出直塞，里德大力抽射远角得手，富勒姆率先取得领先。

随后，不甘失利的利物浦掀起疯狂反击。但状态不佳的马内、萨拉赫接连错失良机。下半场，克洛普先后换上了南野拓实、内科-威廉姆斯、奥里吉。终于在比赛第77分钟，维纳尔杜姆的任意球成功制造了富勒姆球员手球犯规送点球，而萨拉赫将球罚进，利物浦侥幸扳平了比分。

最终红军不得不接受本赛季联赛第4场平局，而在积分榜上，落败的利物浦依然以25分位列第2位，因为净胜球的劣势屈居穆里尼奥执教的热刺之后。但身后排名第三位的南安普顿，已经将分差缩小到2分。 而利物浦这场平局可谓代价巨大，球队的主力中卫马蒂普背部受伤中场休息就被换下，能否出战本周中与热刺的“榜首大战”成为未知数，这对于穆帅的热刺无疑是则好消息。

本赛季，利物浦的主场战绩依旧傲人，此前保持全胜。但与之相比，红军的联赛客场战绩却相当糟糕。自从第2轮客场2比0击败切尔西之后，红军最近5个客场仅仅取得了4平1负的糟糕战绩。红军要想实现卫冕英超的目标，恐怕克洛普的球队要好好想想如何改善客场战绩了。