篮球后撤步投篮视频_篮球后撤步投篮教学

1.街头篮球PF怎样用后撤式投篮,我每次都会用成自由扣或者用不出 求详解~

2.篮球后撤步是什么 怎么练

3.nba2k online后撤步跳投怎么操作

4.打篮球如何后撤步？

5.什么是后撤步,怎样练啊?

可以参照nba球星麦迪的后撤步干拔.一般麦迪是面框左手运球并作出向左侧运球突破的动作.运一步然后双手拿起球向后撤一步再加后仰跳投.右手也一样.但是因为麦迪是右手投篮所以在左边作后撤步投篮比较快.在右边后撤步之后还要再转半个身子才能出手.网上麦迪后撤步投篮的视频很多.楼主可以去参照一下.提几点建议.1.投篮不准的就请先把投篮练准了再学后撤步吧.2.多练习腹部肌肉.这个动作很吃腰力.腰力不够要么撤步之后跳不高要么跳起来了就没力气投篮了.3.后撤步投篮时请多用点力.弧线控制高点.以增加命中率.因为你拉长了你跟防守者跟篮筐的距离.

街头篮球PF怎样用后撤式投篮,我每次都会用成自由扣或者用不出 求详解~

今天我们来讲一下急停后撤步投篮和双后撤步投篮该怎么做？都该注意些什么？

急停后撤步投篮一种通过制造突破威胁来获得投篮空间的技术动作，当我们在使用的时候，我们要通过交叉步给对面突破威胁，我们先向一侧突破，然后再去使用迈交叉步，然后我们的步幅要超过对方防守人的脚，去制造出足够的突破威胁。如果对方的防守人员身体重心一旦被调动，我们就可以顺势使用我们的迈步脚去蹬地发力。

在我们使用急停后撤步投篮的的时候，要注意我们的发力一定要用力，因为我们发力的大小决定了我们的后撤空间，还有要注意的是我们在使用急停后撤步的时候要注意我们的蹬地要狠落地要稳，使用急停后撤步投篮的时候要注意我们的双脚距离要近，而且我们要收紧核心，因为我们的屈膝距离只有我们的脚步落稳了，才能保证我们的核心稳定，我们的投篮不会偏移。

双后撤步投篮是利用了现在零一二步的篮球新规，双后撤步投篮可以创造出两倍于普通后撤步的进攻空间。我们使用双后撤步投篮的一个要点就是在在我们蹬地之后，我们后先不急于收腿进行投篮。在这个时候我们不要进行翻腕或者是合球动作，之后我们的当合球动作要发生在我们的脚掌落地之后，那么在这个时候我们落地则算为第零步，之后我们利用落步脚进行发力蹬地，进行投篮终结。

在做双后撤步的时候，要注意当我们使用交叉步后之后，那么我们的双手就不能做出持球动作，如果我们这种情况下让我们的后侧脚一旦落地，那么将我们的落地脚就是第一步，那么我们之后再做后撤，用双脚依次落地就就会被认为是走步了。

篮球后撤步是什么 怎么练

先装虚实转身，再装后撤步投篮，不然的话，W＋F按不起。

如果说只有后撤步投篮，那就是运球时先住W往前走，再按↓和F键。

这是必须的……

天游就是骗钱买槽子的，专门设计的！

有槽子就按第一个方法来.

一楼的有一点道理，2楼的是对的，就是要在3秒区里释放该技能。

郁闷，楼主还没搞懂？

后撤步投篮操作说 W+↓（篮筐反方向建，要是站篮筐左面就按→键，反之按左键……）+F

但快速是要启动这个技能，必须要和虚实转身一起装备，这样你在操作的时按住W+↓（篮筐反向键），就会出现背对篮筐，双手持球的动作，然后+F键，即可完成后撤步投篮……

要是没有虚实转身，则按住W键会出现躬身运球的动作，这时按住W不放手，+篮筐反向键+F就能启动后撤步投篮……(～ o ～)~zZ

PF则须在3秒线内启动该技能，否则不能……

nba2k online后撤步跳投怎么操作

篮球后撤步是一个篮球进阶动作，意思是向后撤步跳投

后撤步投篮方法：

面对面平视对手。

后撤步跳投和突破其实有较大的渊源，因为只有结合突破时的快速启动，后撤时才能获得较大的投篮空间，因此，要实行后撤步跳投正确的准备姿势应该是与对手面对面站立，并且弯下腰板（以获得较低的重心和较快的启动速度），双目平视对手，目光坚毅无惧，给对手一种压迫感。

拉开一定的距离。

实行后撤步跳投前，一定要和对手有一定的距离，贴身防守更有利于背身单打，但是不利于突破启动，想要获得很快的加速度，距离空间很重要，拉开空间最简单有效的方式是前向探步，探步后，对手自然会向后退一点距离，这样，就获得了突破前的距离。

有了运球的距离后，可以适当做点变向运球的假动作，假动作起到一定的迷惑作用，同时，对手为了防止突破，必然后保持一定的防守距离。之后要做的就是快速启动，启动的方向最好是自己擅长突破的方向，启动速度越快越好，速度快才能让对手来不及做出第二次脚步调整。需要注意的是：快速启动后保持一步的突破动作，在后撤步之前，重心仍然是向前的，在前面的脚应该与持球手同边。

重心后移，脚步后撤。

快速启动后，第一步是突破动作，重心在前，如果防守人被甩在身后，那么继续保持重心前进，继续跨出第二步，上篮即可；如果防守人仍然紧逼，跟着防守上来，那么就必须后撤步才能甩开防守，第一步突破后，重心就不能继续前进，而是跨出第二步急刹车，将重心向后移。需要注意的是，后撤步的脚这时与持球手保持相反边。

甩开防守，快速出手。

后撤步成功后，记下来要做的就是稳住重心，快速起跳出手，后撤要快，拉开的空间就大，速度更快，甚至能够破坏防守人重心，晃倒防守人而被人们喜闻乐见；出手也要快，慢了的话可能被防守人调节重心后第二次防守成功，轻则重来，重则被冒。其实，只要后撤步做到位，防守人一般很难跟上，因为拉开的距离过大，防守也徒劳。

打篮球如何后撤步？

　1、 普通上篮：在罚球线以内离篮筐较近时，不按加速，按投篮键或摇杆键即可做出。

　　2、 三步上篮：按加速键突破，在冲到罚球线附近时松开加速键后，立刻按投篮键或遥杆键。

　　3、 打板投篮：靠打键+投篮键或右摇杆同时按住，即出现打板投篮。

　　4、补篮: 盖帽/抢篮板键在有利位置即会出现补篮。

　　5、补扣: 加速键+盖帽/抢篮板键同时按住，在有利位置即会出现补扣。

　　6、跳步： 跳步有三种，下面依次介绍：

　　(1)移动中跳步，在移动中轻轻的按一下投篮键。

　　(2)靠打时跳步，靠打时按盖帽/抢篮板键。

　　(3)持球停步时跳步，在接球后或假投后停步，这时双击投篮键+跳步方向。

7 、拉杆：球员起跳到空中做出上篮或扣篮动作之后，迅速按任一摇杆键即为拉杆动作。切记，按摇杆键的时机很重要，否则容易出现球打到篮板下沿或是磕到篮圈下沿的情况。

　　8、反身上篮：沿底线突破时，用摇杆键组合成向底线方向投篮，即可做出这个动作，如果扣篮和弹跳能力比较高，在这个情况下，容易出空中换手扣篮的动作。(手柄是直接推向该方向，而键盘操作不在上下左右方向时只能组合形成方向朝底线方向)

9、反身扣篮：面向篮筐移动中，按住加速键，用摇杆键组合成向篮板的反方向，也就是球员的身后方向，容易出360度转身扣或者是双手背扣。

　　10、内线进攻：

　　(1)转身挑篮：内线持球或靠打时，同时按住靠打键+指向篮筐的方向键+双击并按住投篮键盘即可做出内线转身挑篮动作。

　　(2)篮下前转身扣篮：内线持球或靠打时，松开靠打键，同时按住加速键+往球员面对的方向做出转身动作，接着再按加速键+投篮键或右摇杆即可扣篮。

　　(3)背打勾射：内线靠打运球时，同时按篮框相反方向的方向键和投篮键。

　　(4)面框跳投：背打运球状态时，按向篮框相反方向的方向键，然后松开方向键后按投篮键，做出正对篮框的跳投。

　　(5)转身突破：背靠对方运球(这里不是靠打键，而是指按方向键背靠对方运球)时，按住加速键+盖帽/抢篮板键，接着选择上篮或扣篮。

　　(6)梦幻舞步：先做假投(轻按投篮键)和虚晃(背打键+左、右方向键)的梦幻舞步，最后再按靠打键+指向底角方向的方向键+双击并按住投篮键。

　　(7)强行扣篮：靠近篮下的位置接球，按住靠打键，一定要是持球而非运球状态，此时轻按传球键做出假动作，在假动作发动的一瞬间，按下投篮键，此时可以看到球员沉肩顶开防守人同时跳步强挤篮下，此时按住加速键+任一摇杆键，爆扣!

(8)摇杆键组合：在运球或持球靠打状态中，用摇杆键组合成向球员左手或是右手方向(注意!并非篮板的左侧或右侧，一定要以球员为准!)，在球员做出投篮动作的瞬间，马上按摇杆键当中的任意一个，不同方向有不同效果，有提前出手，有后仰跳投，有挑篮等等变化，具体动作与球员数值以及输入按键时机有很大关系，需要耐心练习。

　　11、空中接力：同时按住靠打键+传球键。但空中接力必须把握好按键时机，应当通过快攻或者战术跑位拉出空位之后，在空位球员跑向篮下，并且距离篮筐有一定跑动距离，且前方没有防守球员的瞬间，按出组合键，才能完成空中接力动作。

　　运球操作技巧：

　　1、常规运球：在常规操作下，加速键能做换手运球，盖帽/抢篮板键能做转身运球，胯下运球键能做变相运球动作。

　　2、胯下运球：移动中按住加速键，向运球手的反方向按方向键，即为胯下运球。 3、两次交叉运球：向前移动中，先用方向键推向运球手反方向，等动作做出一半的瞬间，迅速用方向键再次推向原来的运球手方向。

　　4、半转身运球：移动中按住加速键和靠打键，方向键先按球员身后一侧，再迅速按球员面向的一侧。

　　5、背后运球：加速键+连续轻按盖帽/抢篮板键可做出背后运球。

什么是后撤步,怎样练啊?

1.

处于运球姿势.

球在右手

左脚后撤,

球从左边跨下运到右边

然后右脚移到左脚旁边,双手持球,准备投篮

2变向

弯腰练习左右手运球,手臂伸直,用大臂摆动.这个练熟才可以

1。假动作过人法（一步过人法）

拍球时，球运到右手。2脚和肩膀同宽。把左右手臂拉起来和肩膀成一条直线。然后右脚踏出一小步（20-30cm)。右手和身体也随着向右倾斜，照成向右突破的假象。对手很容易把中心往右移动。然后右手迅速把球拉回，把球拍地换左手突破。技术好的朋友还可以加头部晃动迷惑对手

2。沉重心法。离对手2M处，带球冲向对手，然后在隔0。5M左右，同样把球拍到右手（中间没停顿）。然后迅速降低重心，右手拿球吉剧下降。此时，对手重心会跟着你降低。然后快速把右手球底空打地运回左手。突破过人。对手保证都没站起来，你已经过了他。

3。身体掩护法。这种方法很简单。要实用于身体好的朋友。

在对手面前，迅速左手运球到右手在对手面前。然后左脚向对手左变（从你的右边）打步踏出。然后身体抵住对手。加速过人。

这几种方法都很好用。几乎很容易就过人了

建议以左脚为支撑脚，右脚往左前方跨一步，步子不要太大(左脚稍微离开地面)，然后右脚用力蹬地的同时，左手拍一下球，然后利用蹬地的后作用力，左脚可以向后移动一步，接着撤回右脚，拔起跳投.

刚开始可能动作不太连贯，多练习就可以了。